מאמר

27 רעיונות תחביב זולים ומהנים להשתחרר ממונוטוניות

הרגשת פעם שהימים בחייך הם תסריטאיים, חוזרים על עצמם ומונוטוניים?



כיצד ליצור דף עסקי בפייסבוק שלב אחר שלב

לא היית עושה אם היה לך תחביב.

תחביבים הם התרופה המושלמת ללהבות השעמום והם טובים גם לרווחתכם. מחקר הוכיח כי העיסוק בפעילויות פנאי קשור בפחות מתח, מצב רוח חיובי גדול יותר ושיפור הבריאות.



בניגוד לאמונה הרווחת, אינך צריך לבזבז כסף בכדי לעסוק בתחביב - במיוחד כאשר תחביבים בעלות נמוכה נמצאים בשפע.

במאמר זה, נשתף 27 רעיונות מעניינים לתחביב שתוכלו לנסות בזול.


OPTAD-3

המשך לקרוא, ובטוח שתמצא פעילות או שתיים שיעזרו לך להפוך את הימים שלך למהנים, רגועים ומתחדשים. אנחנו מבטיחים!

תוכן פוסט

אל תחכה שמישהו אחר יעשה את זה. שכור את עצמך והתחל לקרוא לזריקות.

התחל בחינם

היתרונות של תחביבים

לא חסרות סיבות לעסוק בתחביב, אך להלן היתרונות העיקריים:

תחביבים עוזרים לנו לצמוח

תחביבים דוחפים אותנו כל הזמן ללמוד משהו חדש. כמה תחביבים מציגים אפילו טכניקות שמעולם לא חשבנו שנוכל ליישם. התוצאה? שיפור עצמי שעוזר לנו לצמוח בדרכים שונות.

תחביבים מעודדים אותנו להתרועע

עבור מי שמוצא סוציאליזציה כמעט בלתי אפשרית, תחביבים מציעים הזדמנות לנהל שיחה משמעותית. יש משהו בקשר עם אינטרס משותף שמרגיש אחרת (בצורה טובה).

תחביבים מאפשרים לנו לטעון מחדש

פתיחת תחביב חדש נותנת לנו הפסקה מ הטחינה היומיומית . עם לחץ עבודה בלתי פוסק ונושאים אישיים, רבים מאיתנו זקוקים למוצא בו אנו יכולים להירגע, להיטען ולהתרענן. מתברר שתחביבים מספקים מוצא מושלם עבורנו לחדש את רוחנו ולקבל את המוג'ו שלנו בחזרה.

היתרונות של תחביבים

תחביבים מאפשרים לנו לנצח את השעמום

כיצד לפרסם פוסט באינסטגרם על הסיפור שלך

תחביבים ממלאים את זמננו ומפחיתים את סיכויינו להרגיש משועממים או כלואים. בין אם אנחנו מבודדים את עצמנו או עובדים מהבית, אנחנו יכולים לסמוך על התחביבים שלנו עזור לנו להישאר שפויים . והחדשות הטובות הן שיש הרבה רעיונות לתחביב ביתי שאנו יכולים לעסוק בהם, חלקם מכוסים בהמשך.

27 רעיונות תחביב מהנים לנסות (מבלי לשבור את הבנק)

העשרה אישית

1. כתיבת בלוגים

האם ידעת שהרבה אנשים מבלוגים רק בשביל הכיף? אתה יכול לפתוח בלוג והביע את מחשבותיך על איזה נושא שתרצה. בא לכם לפצח בדיחה על העולם הארגוני? קדימה ישר. הדבר הטוב ביותר בבלוגים על תחביבים הוא שאין לחץ לעקוב אחר פורמט או לוח זמנים מסוים, כך שהמוח שלך מרגיש בהיר ושמח יותר. יתרה מכך, תוכלו להתאמן בבלוגים בנוחות הבית שלכם.

2. קריאה

עבר שבוע קשה? לתפוס ספר, להתכרבל במיטה ולראות את העולם דרך עיניו של מישהו אחר. מחקרים מראים שרק שש דקות קריאה יכולות להפחית את רמות הלחץ בשיעור של 60 אחוז . ברצינות, קריאה היא אחד הרעיונות הטובים ביותר לתחביב להקלה על תחושות חרדה ועייפות. וגם זה לא עולה הרבה. אתה יכול להשיג ספרים ישנים כמעט ללא כלום בספרייה המקומית שלך.

3. לימוד שפה חדשה

מעט תחביבים מועילים יותר בעולם הגלובלי של ימינו מאשר ללמוד שפה חדשה. מפתחי אפליקציות הפכו את לימוד השפה למהנה ומרתק יותר (דוגמה: DuoLingo ), וחלק מפודקאסטים אפילו מתעדים אירועים עכשוויים בקצב של חילזון כדי לעזור למאזינים לתרגל את כישורי ההאזנה שלהם.

4. יומן

יכול להיות שיש לך טעם רע בפה כאשר המורה לאנגלית בחטיבת הביניים גרם לך לנהל יומן, אבל זה למעשה די טיפולי. יומן כדורים וכתיבת כותרות ידיים הפכו את ניהול יומן ליצירת אמנות פונקציונלית, ויש כל מיני הדרכות כיצד לבצע יומן בצורה היעילה ביותר.

רעיונות התחביב הטובים ביותר 2020

5. להישאר מעודכן

אם אתה רוצה להישאר מעודכן אבל לא רוצה להסתבך מכמה חדשות יש, לרוב העיתונים הגדולים (כלומר וול סטריט ג'ורנל, הניו יורק טיימס והוושינגטון פוסט) יש להם תקצירים יומיים בחינם שהם שולחים בדוא'ל. ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך. הטשטושים המקוצרים הללו של חדשות היום נותנים לכם הצצה לעולם ללא כל התוספת.

6. תכנון חופשה

למטייל העולמי שמחכה בחוץ COVID-19 מגפה בבית, תכנון חופשה עתידית יכול להיות אחד מרעיונות התחביב המהנים ביותר. מהמסלול למסעדות ולאכסניות למלונות, תכנון נסיבות החופשה הוא דרך נהדרת להעביר את הזמן (ולסקוט של מבצעים מעולים!).

צא ולך

7. גינון

גינון הוא התחביב המושלם ליהנות מאוויר צח יותר ולגדל תוצרת משלך. כל מה שצריך כדי להתחיל הוא חבילת זול של זרעים, דשן, אדמה וכלי גינון בסיסיים. אם אתה חדש בגינון, גידול של כמה עשבי תיבול או אפילו סתם פרחים הוא נקודת התחלה טובה למדי.

8. טיולים

האם אתה חובב טבע? אז בוודאי תיהנו מטיולים. זו פעילות מהנה שמאפשרת לכם לחקור אזורים שלא תוכלו להגיע אליהם ברכב. בנוסף, זה סופר קל להתחיל. אסף כמה חברים וחקור את היער המקומי שלך, גבעה או אגם סמוכים. או להוריד AllTrails למקומות טיול אקזוטיים יותר.

כיצד לקדם תוכנית בפייסבוק

רעיונות זולים לתחביב

9. קמפינג

בין אם אתם רוצים לנסות קמפינג ברכב, קמפינג פרימיטיבי או ערסל (או מעט משלושתם), עולם התמיכה בקמפינג הוא עצום. כבר לא מחנאות רק עבור 'אנשים בחוץ', עכשיו זה בהישג ידו של מישהו. ערוצי Youtube כמו “ נדודים תוצרת בית 'ו' דרווין על הרכבת ”מושלמים לתרמילאים שאפתנים שלא ממש בטוחים מאיפה להתחיל.

10. זיהוי טבע

תחביב מגניב אחד שמרתק חובבי טבע בכל מקום הוא זיהוי צמחים ובעלי חיים. PictureThis - מזהה צמח היא אחת האפליקציות הטובות ביותר שיש לחיפוש את הגפן היפה הצומחת לאורך קו הגדר שלך, אבל זה נהדר גם אם אתה רוצה להיכנס לחיפוש אחר מזון (אחד מכמה רעיונות תחביב מגמתיים שמפוצצים את אינסטגרם).

חבק את האמן הפנימי שלך

11. נגינה בכלי

נגינה בכלי היא אחת הדוגמאות הטובות ביותר לתחביב מכיוון שהוא מרגיע ויכול להעניק לך ואחרים שמחה. מאסטרקלאס יש קורסים לשירה, יוקוללה, גיטרה, הפקה, מיקס, תיפוף, כינור והלחנה מאנשים כמו יצחק פרלמן, דני אלפמן וכריסטינה אגילרה, אבל תמיד תוכלו להמציא את המוזיקה שלכם כמו תחושת האינטרנט אבי הגברת הכפית.

12. אמנות ציפורניים

הבא ברשימת רעיונות התחביב שלנו הוא אמנות ציפורניים. זה יכול להיות זול או יקר כמו שאתה רוצה שיהיה, והתוצאות הן בלתי מוגבלות כמו הדמיון שלך. מיומנות מציע שיעורי אמנות ציפורניים מקוונים, ו- Etsy הוא אתר המאפשר לך להעלות עיצובים משלך, ותוכל להרוויח עמלה בכל פעם שמישהו משתמש בה לכל סוג של טקסטיל.

13. אוריגמי

אם מעולם לא שמעתם על אוריגמי, זו האמנות היפנית המסורתית של קיפול נייר. אתה יכול לגרום לבעלי חיים, צמחים וקפלים אחרים בהשראת הטבע לקחת עזרה Youtube ו איך מכינים אפליקציית אוריגמי . אוריגמי הוא גם יצירתי וגם מהנה, והוא גם עוזר בתיאום יד-עין.

בילוי לא יקר של אוריגמי

14. רעיונות

רעיונות רעיונות נתפסים בדרך כלל כאחד מרעיונות התחביב היקרים יותר, אך בהחלט ניתן לעשות זאת בתקציב. אתה יכול להתחיל עם סרטים ושאריות חומר שמונחות ברחבי הבית. כשמדובר במדבקות, תוכלו לחסוך מהבעלות על מדפסת. והסוד לאביזרי אלבום זול הוא מדפי האישור בתחום האומנות והמלאכה ברשתות השיווק.

פעילות גופנית (בבית או בחוץ)

15. ריצה

ריצה או ריצה הם רעיונות תחביבים נפלאים הן לנפש והן לגוף, וכל מה שנדרש הוא זוג נעלי ריצה טובות. בין אם אתה משתמש בהליכון או פוגע בשביל הפארק, חבר לספר שמע או פודקאסט כדי לשמור על דעתך. רוצה לנסות ריצה תחרותית אבל לא רוצה את כל ההמונים? חפש באינטרנט תחרויות ריצה וירטואליות המאפשרות לך להתחרות בכל מקום שאתה נמצא.

16. ריקודים

ללמוד לרקוד - לבד או עם בן / בת זוג - כבר לא מחייב אותך ללכת לאולפן לריקודים כדי ללמוד. כיום אולפני הריקודים לוקחים את שלהם שיעורים ברשת ומציעים קורסים בנושא ברייקדאנס, אולם אירועים, היפ הופ, ג'אז, טפ ועוד.

17. יוגה

יוגה היא אחד מכמה רעיונות לתחביב בבית, כי אתה יכול לעשות את זה בחדר השינה שלך, במשרד הביתי או בסלון. מרגישים קצת אוויר צח? צאו למרפסת או לחצר האחורית שלכם. למי שרוצה לחתום על כמה מכישורי היוגה שלהם, ערוץ היוטיוב יוגה עם אדריאן הוא יוצא דופן.

כיצד להתאים אישית את חשבון YouTube שלך

18. גלגיליות

יחד עם חבילת פאני, מצרך זה משנות התשעים הוא גם טווה את דרכו בחזרה לפופולריות. גלגיליות או החלקה על גלגלים (אם אתם זקוקים למעט יציבות נוספת) הם רעיונות תחביבים מהנים אחרים לבעלי איזון מעולה וקרסוליים חזקים (כמובן שגם מגן ניאון על פני סמיך הדוק יתקבל בברכה).

19. רפיון

Slacklining הוא תחביב זול כי כל מה שאתה צריך כדי לתרגל את שיווי המשקל שלך ואת טון שרירי הרגליים ואת ab שלך הוא כמה עצים וכ 50 מטר של חגורה פוליאסטר שטוח אינץ 'אחד.

תחביבים זולים

תן לתנור לאהוב

20. אפייה

נראה שתוכניות אפייה הן אגורה של תריסר בימינו, וזה רק מראה לך שכל אחד יכול ללמוד לאפות. התחל בקטן עם מצרכים לאפייה כמו ביסקוויטים, עוגיות ופאי ( Mel's Kitchen Café ו ההתמכרות לאפייה של סאלי הם אתרים פנטסטיים כדי ללמוד מיומנויות אלה) ולהרחיב בהדרגה את הרפרטואר שלך לייצור לחם ומאפים. לעולם לא תרצו לאכול מאפים בחנות שוב!

21. בישול

בישול יכול להיראות מעט מרתיע בהתחלה, אך עם אינספור בלוגרים של אוכל שמנסים לחצוב את מקומם באינטרנט, בטוח תמצאו מישהו שמדבר אתכם. אם אתה לומד חזותי, בדוק טעים.co להדרכות וידאו שלב אחר שלב לבישול פשוט ומהודר כאחד.

22. ייצור גבינה ובישול ביתי

ייצור גבינה ובישול ביתי הם שני תחביבים מעניינים ששמים את ה'כיף 'ב'פונקציונלי'. אלה לא התחביבים הזולים ביותר להתחיל, אבל ברגע שיש לך את הציוד הדרוש, זה די זול לעמוד בקצב.

מלא את הלב שלך

23. עבודות יד

עבודות יד (סריגה, רקמה, תפר צולב, טלאים, בניית בגדים וסרוגה) כבר לא רק תחביב לסבתא שלך. למעשה, עבודות יד מייצרות כרגע גלים מטורפים בין צעירים העולים על ממצאי חנויות יד שנייה, תפרים צולבים בלתי נראים, והדרכות DIY שכל אחד יכול לעקוב אחריו.

24. כוויות עצים

ערכות כוויות עץ בסיסיות עולות בערך כמו תאריך ארוחת ערב של מזון מהיר, אך הן יכולות להביא שעות בידור ולייצר אינספור מתנות עבור יקיריכם. מתחתיות לתלייה על הקירות, שריפת עצים יכולה להוסיף מעט קסם כפרי לחייכם.

כוויות עצים

כיף פיננסי

25. תקצוב

מי שאמר שתקצוב לא יכול להיות כיף לא עשה את זה נכון! ישנם אינספור בלוגים ופודקאסטים לניהול כספים המציעים ייעוץ, ואתה יכול אפילו להתקין אפליקציות מעטפות דיגיטליות בטלפון שלך, כך שלא תבזבז יתר על המידה.

26. השקעה לטווח קצר

השקעה לטווח קצר היא אחד מכמה רעיונות לתחביב בהם תוכלו להרוויח מעט מזומנים מבלי לקשור את כספכם לאורך זמן. השקעה בקרנות נאמנות ותעודות הפקדה דורשות רק כמה מאות דולרים כדי להתחיל, אך יכולה לגדול לא מעט עם הזמן. אם אתה רוצה קצת יותר סיכון, מסחר יומי עשוי להיות מתאים לך, אבל התחל בקטן וקח את הדברים לאט בזמן שאתה לומד לעשות את זה בצורה הנכונה.

27. קניות חסכוניות

דברים מעטים מרתקים יותר מאשר למצוא עסקה צורחת על התלבושת הייחודית לחלוטין בחנות יד שניה. על ידי ניקוי ומכירה של פריטי חנויות יד שנייה, אתה יכול אפילו לעשות נתח טוב של שינוי.

חנות יד שניה

סיכום

לימוד תחביב חדש לא צריך לקחת המון זמן, אנרגיה או כסף, אך פעולה זו יכולה להניב תוצאות מרשימות למדי.

על ידי הקדישה של מספר דקות ביום והגדרת מטרה ללמוד משהו חדש, אתה עלול למצוא עצמך בקיא במשהו שלא חלמת שאפשר.

כיצד להוסיף קטעי וידאו ב

רשימת רעיונות התחביב שלמעלה היא רק נקודת התחלה בכדי לגרום למיצי השיפור העצמי שלכם לזרום. די מהר, לא רק שתהיה לך מיומנות נוספת בחגורת הכלים שלך, אלא שהיתרונות הבריאותיים הנפשית והפיזית ישאירו אותך בריא יותר, מאושר יותר ומרגיש מוגש יותר.

אילו מרעיונות התחביב האלה אתה מתכוון לנסות קודם? ספר לנו על ידי השארת תגובה למטה.

רוצה ללמוד עוד?



^